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2022年11月18日
No change in weight. That's good considering how much dessert and Halloween candy were...um, quality tested over the past month.
Bragging: Tried on my tuxedo for an upcoming gala. First time wearing it since 2019, and...wait for it...
It fits! Might even be one size too big. Yes, I'm still squishy in the middle. But I'm a damn good lookin' squishy.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
126.6 公斤
15.0 公斤
1.8 公斤
合理的
(2条评论)
一个星期减少0.0 公斤
2022年04月23日
Pants dropped down. Yup. Thankfully it was an in-home wardrobe malfunction. Needed nice pants for a presentation. Grabbed one of my black slacks from the end of the closet rack. Buttoned and zipped while moving to the next room.
Pants dropped to the floor. Made me realize how much I've been tightening my belt over the past few months. That's when I hopped on the scale. I'm not one to weigh myself every hour, day, or week.
Five pounds to go...
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
126.8 公斤
14.7 公斤
2.0 公斤
合理的
(9条评论)
一个星期减少0.1 公斤
2021年06月12日
Took out the scale. I put my right foot on. I took my right foot off. And shook it all about. Several months of ups, downs, and all arounds. Two notches tighter on the belt is what it's all about.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
132.4 公斤
9.1 公斤
7.7 公斤
合理的
(3条评论)
一个星期减少0.2 公斤
2021年02月11日
No loss + No gain = Detente
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
135.6 公斤
5.9 公斤
10.9 公斤
合理的
添加评论
稳定体重
2021年02月1日
This is very surprising considering how far off my healthy eating was over the weekend.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
135.6 公斤
5.9 公斤
10.9 公斤
合理的
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一个星期减少3.2 公斤
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