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1到5，总共18
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2023年11月9日
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2023年10月21日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
85.9 公斤
0 公斤
15.9 公斤
合理的
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一个星期减少0.4 公斤
2023年10月20日
Oi, tudo bem? Eu estou fazendo academia e dieta (conto as calorias dos alimentos, regulo minha comida, bebo bastante água e faço pelo menos 2h de academia por 4 dias na semana) porém fui me pesar e engordei 2kg.. é normal? eu engordei mesmo seguindo as coisas? me sinto muito triste...
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2023年10月20日
almoço de hoje <3
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2023年10月20日
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