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2023年11月21日
Fiquei 1 mês e 1 semana fora do foco ! E engordei so pouco ufa inda bem, porém me sinto bem inchada, bora focar pq ainda dá tempo até o final do ano
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
76.4 公斤
15.6 公斤
2.8 公斤
合理的
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一星期增加0.1 公斤
2023年10月13日
Ontem tive várias dores no estômago, náuseas, e estofamento algo que comi causou isso parecia que um caminhão passou pro cima de mim, hoje amanheci bem melhor .. essa está sendo minha janta neste momento coloquei um pedacinho de frango e mozarela na crepio
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2023年10月11日
Almocinho, sem fome
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2023年10月6日
E a jantinha foi mingau de aveia com uma banana prata e um pouco de geleia de laranja 🍊 pra da aquele doceee no pós tpm 😂🙏
(2条评论)
2023年10月6日
Postando só agora mas seguimos focada, este foi o lanche da tarde foram 3 bisnaguinha mas tirei foto no meio do percurso…
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