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体重历史纪录
1到5,总共43
页面:
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5
...
下一页
2017年02月18日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
84.5 公斤
0 公斤
23.3 公斤
合理的
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一个星期减少3.2 公斤
2017年02月15日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
85.9 公斤
0 公斤
24.7 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.2 公斤
2017年02月6日
So I'm wicked happy with the 4lb loss over the last week. I've been working out, lifting weights, and I've changed my diet to lower my intake. My biggest problem is portion control.... I want to have those two or three extra bites...
I'm starting Blue Apron tonight. I hope that with them sending the food for the recipes that it will help control portions. I think I will do better with it than my husband will...
添加评论
2017年02月4日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
86.2 公斤
0 公斤
24.9 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少6.4 公斤
2017年02月2日
this is actually from Jan 30
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
88.0 公斤
0 公斤
26.8 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.1 公斤
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