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2024年09月19日
Dzisiejszy reefed - Standardowo 2600kcal, a dzisiaj prawie 5000, żeby metabolizm ruszył :)
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
86.5 公斤
0 公斤
0 公斤
合理的
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一个星期减少0.9 公斤
2024年09月16日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
86.9 公斤
0 公斤
0 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.3 公斤
2024年09月10日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
88 公斤
0 公斤
0 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.9 公斤
2024年09月6日
BF% w okolicach 11% już jest 😁 jeszcze z 5kg i docięcie będzie
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
88.5 公斤
0 公斤
0 公斤
合理的
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一个星期减少0.4 公斤
2024年08月29日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
89 公斤
0 公斤
0 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.8 公斤
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