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Edar Ferrari
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体重历史纪录
1到5，总共5
2017年11月6日
Boa tarde
Consegui perder 16 kg em 70 dias...!!!
Estabeleci minha meta e consegui alcançar!!!!
No início foi difícil, passei fome, me senti tonto, enfim...
Mas com força de vontade (muita disciplina) e algumas jacadas (de leve) pelo caminho, consegui e estou muito feliz !!!!!!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
78 公斤
14 公斤
0 公斤
100％
(8条评论)
一个星期减少1.8 公斤
2017年10月26日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
80.8 公斤
11.2 公斤
1.8 公斤
100％
添加评论
一个星期减少1.6 公斤
2017年10月14日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
83.5 公斤
8.5 公斤
4.5 公斤
100％
添加评论
一个星期减少3.5 公斤
2017年10月3日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
89 公斤
3 公斤
10 公斤
100％
添加评论
一个星期减少1.8 公斤
2017年09月21日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
92 公斤
0 公斤
13 公斤
不选择
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