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2021年01月10日
2020 era um ano de muitos planos e nada aconteceu porque eu não tive uma postura de mudança, eu verdadeiramente não desejava que nada mudasse não queria me levantar e caminhar, eu não coloquei nenhum esforço verdadeiro para que essa mudança real pudesse acontecer, mas mais uma vez me escondi atrás de desculpas, eu queria lá no fundo que as coisas acontecessem sem eu precisar fazer nenhum esforço, em um passo de mágica Deus iria resolver tudo. mas a verdade é que mudanças só acontecem quando temos atitudes diferentes. Nada vai acontecer quando eu não agir e colocar esforço e dedicação para que aconteça. E vamos rumo a mais um ano 2021 o ano onde a chama não vai se apagar e a mudança verdadeira irá acontecer. 10/01/2021
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
97 公斤
0 公斤
40 公斤
合理的
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一个星期减少0.3 公斤
2020年11月6日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
99.5 公斤
0 公斤
42.5 公斤
合理的
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一星期增加0.1 公斤
2019年12月31日
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2019年12月31日
Só para ficar registrado como estou entrando em 2020. Vergonha? Nenhuma pois 2020 vai ser o ano de grandes conquistas.
(6条评论)
2019年12月31日
Iniciando uma nova jornada rumo a um estilo de vida diferente e um auto estima lá em cima. 2019 foi um amo de muito aprendizado e cura na alma, eu era uma pessoa totalmente frustada, sem sonhos, magoada, ferida, sofria com complexo de aceitação, depressão, e em fevereiro de 2019 tive um encontro real com Deus o qual mudou completamente minha vida. Nesse processo vieram muitos kg mas hj sou uma nova mulher e posso dizer que a cura começa de dentro para fora. 2020 será um ano de grandes conquistas e realizações e vai ser onde vou vencer definitivamente a obesidade. Recuperando meu peso e a vida saudável. estou completamente feliz e grata a Deus por essa nova fase que se inicia tudo é para Ele e para glória Dele.
Rumo a 2020
#tem_tudo_haver_com_Ele
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0 公斤
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