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2023年06月26日
voy a volver a intentar bajar de peso, esta vez espero lograrlo ya que me casaré en diciembre y no quiero decepcionar a mi prometida, debo mejorar amigos, vamos con todoo
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
130 公斤
0 公斤
50 公斤
合理的
(1 条评价)
一星期增加0.1 公斤
2022年02月15日
no logre mi meta de navidad amigos pero quiero que en mi cumpleaños 24 en abril ya tenga resultados, me voy a poner pelon jajaj deseenme suerte camaradas
(1 条评价)
2022年02月15日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
125 公斤
0 公斤
45 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.7 公斤
2021年09月13日
este es mi reporte amigos seguimos esforzandonos apesar del poco tiempo con el que contamos
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
110 公斤
15 公斤
30 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.8 公斤
2021年08月30日
Amigos hoy dia 20 me fui a pesar y tengo malas noticias subi 500 gr no subi mas pero no logre bajar de peso, se me volaban varios días las Kcal, pero esperemos al mes y logremos bajar mas, siguiendo el combinarlo con alguna actividad física, animo amigos la vida aun es mucha y hay que lograr nuestros sueños
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
113.5 公斤
11.5 公斤
33.5 公斤
合理的
(11条评论)
一星期增加0.4 公斤
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