注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Black71
日记
Black71的日记
Black71的个人资料
|
体重历史纪录
1到5，总共72
页面:
1
2
3
4
5
...
下一页
2018年06月4日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
90 公斤
20 公斤
0 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.3 公斤
2018年05月26日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
90.4 公斤
19.6 公斤
0.4 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.4 公斤
2018年05月25日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
90.6 公斤
19.4 公斤
0.6 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.3 公斤
2018年05月20日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
90.8 公斤
19.2 公斤
0.8 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.4 公斤
2018年05月19日
В декабре, при весе около 110 кг я поставила себе промежуточную цель, к отпуску в середине июня весить 90 кг. Тогда даже я сама не верила, что у меня это получится. Сегодня, имея на весах 91, за месяц до отпуска, я точно знаю, что всё получится. Был и хороший отвес и два противных плато. Но теперь я точно знаю что делать. Если у тебя есть цель - просто иди к ней.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
91 公斤
19 公斤
1 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少2.8 公斤
Black71的体重历史
查看完整的历史记录