注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Arundita Sukma Miranda
日记
Arundita Sukma Miranda的日记
Arundita Sukma Miranda的个人资料
|
体重历史纪录
1到5,总共116
页面:
1
2
3
4
5
...
下一页
2023年05月23日
FS skrg ga bs pke bahasa indo ya???
添加评论
2023年03月7日
saran dong, makanan buat yg lg flu tp diet friendly ....
(2条评论)
2023年02月16日
Dulu jaman defisit kalori makan kudu 3x sehari, meskipun waktu sarapan ga bs yg berat2, paling cuma smoothies, jus, buah potong, roti gandum, kukus2an, atau telor. Gara2 skripsian, balik ke kosan urus ini itu, makan ga kontrol, olahraga skip jd naik drastis. Skrg udah lulus, seenggaknya mau ngebenerin pola makannya dulu, baru rajinin WO. Pengen pake konsep IF tapi kok aku susah bgt ya, apa karna kebiasaan defisit kalori yg mengharuskan aku makan di pagi hari, dan klo IF makannya di jam tertentu. Huftt susah bener mau kembali ke jalan yg benaar :')
添加评论
2023年02月6日
kalo ke jogja gausa diet.
添加评论
2023年02月6日
gw jg kaga tau masak apaan ini ckck.
添加评论
Arundita Sukma Miranda的体重历史
查看完整的历史记录