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2019年11月26日
(1 条评价)
2019年11月26日
Had a leave of absence for about 2 months . Starting back with my counting calories and . 11/26 after detox I am now doing warrior diet during detox for 10 days lost almost 12 lbs I ended up with a weight of 127lbs which Help me see what I really want to be on my weight of 125lbs anything under like 120 is definitely too much and I loose all my curves .
I am now on my 2week eating and my current weight as of today 11/26 is 129.9 lbs.
Sad I could not exercise this past week... unfortunately had a stiff neck which caused tremendous pain all the way to my mid back. Being under tiger balm pain reliever .
But I’m back and will not let the holidays get out of control with so much temptation . I think I have the full mind power not to starve myself but eat with conscious and not overeat.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
58.9 公斤
4.1 公斤
2.2 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.1 公斤
2019年08月29日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
60.2 公斤
2.8 公斤
3.5 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.3 公斤
2019年08月17日
(1 条评价)
2019年08月9日
(2条评论)
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