注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
AndressaABello
日记
AndressaABello的日记
AndressaABello的个人资料
|
体重历史纪录
1到5,总共5
2022年01月3日
Há 5 anos reduzi 29kg do meu peso. de 84kg fui para 55kg e mantive por um ano. Mas infelizmente não tive constância e 3 anos ganhei 15kg por conta da ingestão de carboidratos altos, açúcares, álcool e vida sedentária. Hoje recomeço a reeducação alimentar e atividades para melhorar minha condição física e saúde. Nenhum deslize vale a aquisição de dores, inflamações, pressão alta e crises respiratórias. Tenho 40 anos e quero viver muito e sem dar trabalho pra ninguém. Por hoje, como é dito todos os dias nos grupos de apoio, só por hoje terei constância, consciência e amor por mim. #eumeamo
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
74 公斤
0 公斤
29 公斤
合理的
(2条评论)
稳定体重
2021年08月12日
添加评论
2021年08月10日
添加评论
2021年08月10日
添加评论
2021年08月10日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
74 公斤
0 公斤
29 公斤
不选择
添加评论
AndressaABello的体重历史
查看完整的历史记录