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Adekunle Adebimpe
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体重历史纪录
1到5,总共170
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下一页
2022年05月26日
Lost about 2.5kg in 1 week and a half. Feels good
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
77.5 公斤
2.5 公斤
7.5 公斤
合理的
(1 条评价)
一个星期减少2.2 公斤
2022年05月18日
Back at the gym after 3 months off. Aiming for a healthy 70kg.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
80 公斤
0 公斤
10 公斤
合理的
(1 条评价)
稳定体重
2022年03月7日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
80 公斤
0 公斤
10 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.5 公斤
2021年10月25日
I made a simple version of plantain porridge. I have herring fish (shawa) and prawns in it. I should have added ugu (pumpkin leaves ), but i didnt get them early enough. Tastes very yummy and its equally filling. Total of 968 calories.
添加评论
2021年10月25日
Greek yogurt (1 cup), granola (half cup), 10 grapes and 1 apple. I mixed ome spoon of powdered slim milk in water and added it to the mixture because it was really thick. Whey protein is another good alternative. Really filling and delicious.694 cal
(3条评论)
Adekunle Adebimpe的体重历史
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