注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Янчуs
日记
Янчуs的日记
Янчуs的个人资料
|
体重历史纪录
1到5，总共115
页面:
1
2
3
4
5
...
下一页
2024年03月22日
Итоги месяца. После Экадаши и дня еды,потеря за месяц-7кг. Там ещё неучтённые 300гр болтались, а если по заметкам считать,то с декабря - невероятные -10кг. Но мы считаем месяц.
Сначала меня растащило нещадно на 60 кг, а теперь я молодец, ееее! 😂😂😂😂
(1 条评价)
2024年03月22日
100гр обезжиренной ветчины, 2 яйца, бифштекс из говядины на 60 гр. Ковшик кофе и 5 гр безе без ничего)
添加评论
2024年03月22日
Ожидаемо, но хорошо что так мало)
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
113.1 公斤
6.9 公斤
51.1 公斤
合理的
添加评论
一星期增加2.1 公斤
2024年03月21日
На перекус с дочей был кусочек холодца на 100 гр. Ужин - голени вкусно запекаю и кожу обдираю.
添加评论
2024年03月21日
Решила праздник живота устроить себе) и слопать ещё 150 гр морепродуктов на обед. Ни о чём не жалею))
添加评论
Янчуs的体重历史
查看完整的历史记录