注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Самаркиню
日记
Самаркиню的日记
Самаркиню的个人资料
|
体重历史纪录
1到5，总共10
页面:
1
2
下一页
2021年02月12日
ТЕРПЕНИЕ КЛЮЧ КО ВСЕМУ.
Делай и результат придет.
Из 100 человек 97 сходят с намеченой цели так как не видят результатов своего труда в ближайшие три дня. Ничего великое не создается в столь короткие сроки.
Терпение это ключ к достижению цели.
添加评论
2021年02月11日
Сегодня у меня сутки без еды.Полная разгрузка. Три часа думал сделать тренировку или остаться дома и не ощущать эти -20.
Интересно, как быстро я побегу скинув ещё 18 кг жира.
(1 条评价)
2021年02月9日
Стресс внутри, аппатия, тревога. Непонимание себя и скукота. ВСЁ ЭТО ИСЧЕЗНЕТ ПОСЛЕ ПЛОТНОЙ ТРЕНИРОВКИ.
(6条评论)
2021年02月7日
Признавайтесь, кто сегодня на косячил, кто съел или выпил то, что не нужно. По честному
(38条评论)
2021年02月6日
Всегда ошибочно думал, что моя форма будет вечно со мной. Чёрта с два. Только сейчас осознаёшь, что здоровое тело это работа на всю жизнь. Постоянный контроль и дисциплина. Но к этому привыкаешь, если рядом нужное окружение.
Не бросайте то, что начинаете.
(11条评论)
Самаркиню的体重历史
查看完整的历史记录