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体重历史纪录
1到5，总共38
页面:
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5
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2024年03月5日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
79.3 公斤
7.7 公斤
19.3 公斤
合理的
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一个星期减少1.5 公斤
2024年03月3日
Сытный Завтрак.517кк. Гречка,нагетсы,помидор,прованские травы и за кадром пампушка с чесноком и зеленью к кофе.
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2024年03月2日
Обед. 375 кк. Омлет с поджаристым хлебушком,сосики,овощи свежие-огурец,морковь,лук.
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2024年02月12日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
84 公斤
3 公斤
24 公斤
合理的
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一个星期减少3.0 公斤
2024年02月11日
Поздний завтрак.544 кк,тост с ветчиной и сыром,помидор,прованские травы.Худею с 87 с 5 февраля,сегодня 83,за 6 дней 4 кг,но я знаю,что это вода уходит,вот такая я затечная(((.2 года назад похудела на 15 кг,но вес вернулся(((.Начинаю снова!
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