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体重历史纪录
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2024年09月15日
Привет,зал💛с тренером, с любовью к себе и с адекватностью в нагрузках,еде и образе жизни. Идеальной жизни и режима не бывает. Хочется разумности и адекватности,удовлетворения от процесса. Тогда все будет ОК💪💛🙏🏻
П.с. Биоимпеданс норм🙏🏻
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2024年09月11日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
64 公斤
14 公斤
4 公斤
合理的
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稳定体重
2024年09月10日
☕️🫖🥧🎞️🛋️
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2024年09月4日
Купила свежий шпинат,по акции как все👀раньше готовила только с замороженным шайбочками соус к пасте и рыбе🥬 чего приготовить из него вкусного и кааак?
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2024年09月3日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
64 公斤
14 公斤
4 公斤
合理的
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一个星期减少2.3 公斤
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