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2022年11月22日
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2022年11月18日
Интервальное 16/8
Завтрак 12.00
Ужин до 20.00
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2022年11月18日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
64.8 公斤
3.3 公斤
9.8 公斤
合理的
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一星期增加0.1 公斤
2022年10月14日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
64.1 公斤
4 公斤
9.1 公斤
合理的
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一个星期减少0.6 公斤
2022年10月4日
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