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46到50，总共391
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2017年10月12日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
150.8 公斤
4.8 公斤
62.3 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.3 公斤
2017年10月11日
Not sure if it's the weather, been raining last couple of days, circumstances (work), or my diet, been struggling with my old foe depression.
See where I am at on my weight and see where I want to be (even though my goal weight is still considered overweight) it still discouraging. One day at a time,
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
151.0 公斤
4.6 公斤
62.5 公斤
合理的
(7条评论)
一个星期减少0.3 公斤
2017年10月9日
The weekend was BAD! Did not record, went off the wagon....this morning was not good either, but this moment is a new point...onward forward!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
151.0 公斤
4.5 公斤
62.6 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.2 公斤
2017年10月6日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
151.0 公斤
4.6 公斤
62.5 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.3 公斤
2017年10月5日
man I am losing too much too fast, not starving myself either...
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
151.1 公斤
4.4 公斤
62.7 公斤
合理的
(1 条评价)
一个星期减少3.8 公斤
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