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2019年11月17日
불고기샐러드비빔밥410kcal
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2019年11月16日
감기가 심하게 왔습니다만 입맛은 완전 괜찮습니다.
오늘 1200kcal 꽉 채우고 훈제란 2개와 라떼한잔 180kcal 먹고 마시고 끝인가 했지만 지금 곤약국수 한봉지 뜯고 있습니다. 걱정은 내일의 나에게 넘기고 저는 지금 먹을랍니다. ㅎㅎㅎ
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
50.5 公斤
5.5 公斤
0.5 公斤
合理的
(8条评论)
稳定体重
2019年11月16日
버섯감자탕과 밥 324kcal
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2019年11月15日
버섯당면볶음 306kcal
(8条评论)
2019年11月14日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
50.5 公斤
5.5 公斤
0.5 公斤
合理的
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一个星期减少0.9 公斤
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