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2019年06月9日
back to sayuran..pake sambel kacang dikit aja..sma tempe dan telur rebus
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2019年06月9日
udh 2 hari ini pake pngingat mnum..krna kmrin smpet ssah mnum.air putih ..males2san mw mnum...skr stiap bnyi alarm pngingtnya g telat2 deh mnum air putih
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2019年06月7日
td malem udah go back denpasar..
mudiknya udah kelar..🤣
para makanan brsantan dn sebangsanya udah g terlihat lagi🤣😂
back on track mulai hari ini.krna sehari kmrin makan opor tp sekali aja sih..
emng g trllu suka makn santan.🤣
krna saya pnya magh. jdi gorengan santan itu musuh ku dr dlu🤣😂skr udh kbiasaan n ush g suka makan gtuan.
👌
sebulan pas kmrin timbang turun 3 kg.
timbangnya 1 bln sekali aja😁
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
58 公斤
3 公斤
13 公斤
合理的
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稳定体重
2019年06月5日
pas bulan diet sehat..brkurang 3 kg.😁😁
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
58 公斤
3 公斤
13 公斤
合理的
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一个星期减少1.8 公斤
2019年05月29日
stay cleanfood..smntara ini gofood dlu..nggu rumah renov..bru bisa masak lagi
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