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46到50，总共510
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2024年05月22日
My 72nd BD today! Won’t weigh myself tomorrow - enjoying a lovely dinner out with friends and cake!🎂 😊
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
75.0 公斤
13.0 公斤
0.2 公斤
合理的
(9条评论)
一个星期减少0.6 公斤
2024年05月21日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
75.1 公斤
12.9 公斤
0.3 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.3 公斤
2024年05月19日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
75.2 公斤
12.8 公斤
0.4 公斤
合理的
添加评论
稳定体重
2024年05月18日
😩😩😩😩😩. Time to start being more aware - it such a slippery slope gaining back what we work so hard to shed! Goal for me is maintenance and I’m slowly gaining.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
75.2 公斤
12.8 公斤
0.4 公斤
合理的
(7条评论)
一星期增加1.6 公斤
2024年05月16日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
74.8 公斤
13.2 公斤
0 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.9 公斤
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