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46到50，总共135
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2016年02月23日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
72.8 公斤
15.2 公斤
2.4 公斤
合理的
(4条评论)
一个星期减少0.6 公斤
2016年02月22日
Mission accomplished. For the first time, my Monday weigh in was less than my Friday. Normally, the weekends kill me. Usually, I'm up 2-4 lbs. from my Friday low. So, while I'm up over yesterday, the trend is a healthy green arrow (even if the arrow is red today)!! Thanks for being here all weekend buddies. You are the main reason I stayed focused!
(10条评论)
2016年02月22日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
72.8 公斤
15.2 公斤
2.5 公斤
合理的
添加评论
一星期增加5.7 公斤
2016年02月21日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
72.0 公斤
16.0 公斤
1.7 公斤
合理的
添加评论
一星期增加3.8 公斤
2016年02月20日
Oh pizza, how you seduced me last night with your cheesy saucy goodness. I ate seven pieces of you. But what you meant for evil, I have turned into something good. Today, I ran 9.52 miles. This is the farthest I've ever run. Thank you bad, bad pizza for fueling this achievement.
OK buddies, what's the moral of this story?
(39条评论)
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