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2019年09月26日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
104.9 公斤
9.5 公斤
4.9 公斤
合理的
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一个星期减少1.6 公斤
2019年09月23日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
105.6 公斤
8.8 公斤
5.6 公斤
合理的
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一星期增加1.5 公斤
2019年09月18日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
104.5 公斤
9.9 公斤
4.5 公斤
合理的
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一星期增加0.2 公斤
2019年09月1日
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最近减少:
还有:
饮食准则:
103.9 公斤
10.5 公斤
3.9 公斤
合理的
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一个星期减少1.8 公斤
2019年08月30日
Tengo una pregunta, quizás un poco estúpida.
El arroz, las lentejas , el garbanzos se pesan antes o después de haberlos cocido???
Porque hay una diferencia bastante grande entre 100 g de arroz cocido y sin cocer.
Yo sabía que se pesan antes de cocinarlos pero ahorra ya no lo tengo tan claro, porque dependiendo de la página web que mire dicen una cosa u otra.
Gracias
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104.4 公斤
10 公斤
4.4 公斤
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(17条评论)
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