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2024年07月10日
y seguimos bajando...
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
82.3 公斤
2.2 公斤
2.3 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.4 公斤
2024年07月9日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
82.5 公斤
2 公斤
2.5 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少2.8 公斤
2024年07月8日
la báscula se volvió rebelde
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
82.9 公斤
1.6 公斤
2.9 公斤
合理的
添加评论
一星期增加1.8 公斤
2024年07月6日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
82.4 公斤
2.1 公斤
2.4 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.7 公斤
2024年07月5日
Buenas! Estoy un poco frustrado con un ejercicio que no siento nada, el hip thrust la técnica aparentemente está bien, no se si debería ir a un fisio o un kinesiólogo, lo entrenadores en persona de por aquí no es que me ayuden mucho.
(2条评论)
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