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2019年01月20日
坚持住,虽然掉的有点慢,可总比长胖强
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
56.3 公斤
10.6 公斤
6.3 公斤
合理的
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一个星期减少0.7 公斤
2019年01月18日
每天原地乱舞一万二,消400大卡为目标,感觉好想不用天天为这目标打卡,想偷懒啊
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
56.5 公斤
10.4 公斤
6.5 公斤
合理的
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一个星期减少1.1 公斤
2019年01月16日
天啊,鬼知道这几天我经历了什么,暴了一天断两天来挽回
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
56.8 公斤
10.1 公斤
6.8 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.5 公斤
2019年01月7日
实在降不下,全断食都降不下,懒人只好选择原地乱舞半小时
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
57.5 公斤
9.4 公斤
7.5 公斤
合理的
(1 条评价)
一个星期减少1.9 公斤
2019年01月4日
平颈期,真的好头疼啊
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
58.3 公斤
8.6 公斤
8.3 公斤
合理的
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一个星期减少0.8 公斤
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