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2021年03月9日
maksi 489 kal hari ini
(2条评论)
2021年03月8日
Back to the track. Its my#healthylunck today
(1 条评价)
2021年02月24日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
66.4 公斤
0.6 公斤
8.4 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少7.7 公斤
2021年02月23日
walau masih rutin olga minimal 2 kali sepekan tapi terlena lagi dengan gaya makan yang ga kekontrol. akhirnya ya gini BB melonjak 3 kg dr dalam kurun waktu 1-2bulan. Semoga bisa mulai lagi dan lebih konsisten aamiin
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
67.5 公斤
0 公斤
9.5 公斤
合理的
(2条评论)
一星期增加0.7 公斤
2021年02月23日
berusaha untuk kembali ke track, timbangan ke kanan terus tobattt :(
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