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2023年05月7日
I replaced the greek yogurt with this. It has fewer calories and more protein. the structure is dense like tender cottage cheese.
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2023年05月7日
200 calories for breakfast. no appetite to eat. yesterday I ate fatty spicy fried chicken fillet, was not happy.
(2条评论)
2023年05月6日
I always add these supplements to my breakfast
(8条评论)
2023年05月6日
278 calories. added a bit of everything
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2023年05月5日
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