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体重历史纪录
41到45，总共158
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2020年10月5日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
62.1 公斤
7.9 公斤
2.1 公斤
合理的
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一个星期减少4.6 公斤
2020年10月3日
naik lagi ajah weew
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
63.4 公斤
6.6 公斤
3.4 公斤
合理的
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一星期增加7.7 公斤
2020年10月2日
udah 3 minggu off defcal, dan hasilnya naik 3 kg..hiks..hiks mau back on traxk koq ya susah
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
62.3 公斤
7.7 公斤
2.3 公斤
合理的
添加评论
稳定体重
2020年10月1日
back on track, bismillah
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
62.3 公斤
7.7 公斤
2.3 公斤
合理的
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一星期增加1.8 公斤
2020年09月29日
wooy naik
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
61.8 公斤
8.2 公斤
1.8 公斤
合理的
添加评论
一星期增加4.7 公斤
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