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2023年03月7日
添加评论
2023年03月6日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
87.6 公斤
7.4 公斤
2.6 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少5.3 公斤
2023年03月5日
Petit bilan de la semaine
Calories mangées : beaucoup
Calories dépensées : encore plus beaucoup
Course à pied 34km
Vélo 104km
Natation 3500m
On repars sur de bonnes bases avec un peu moins de 10h de sport
添加评论
2023年03月4日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
89.1 公斤
5.9 公斤
4.1 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.9 公斤
2023年03月1日
Quand ton entraînement fini en apéro….😅
14,5km au total
(2条评论)
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