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devi_nurjanah
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体重历史纪录
41到45，总共93
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2020年12月28日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
81.5 公斤
13.5 公斤
21.5 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.2 公斤
2020年12月28日
Sarapan timun suri semangkok sampe kenyang cm 28kcal saja
(2条评论)
2020年12月27日
Klo ikan yg gak ada namanya d fs input apa yaa..??
(3条评论)
2020年12月26日
Temen² fs yh sudah senior maaf mau tanya..TDEE itu apa yaa..???
selama ini hanya hanya tau BMR aja..dan tiap hari selalu mkn pas d BMR..tp ternyata ada yg namanya TDEE juga..sya ko jd bingung....
ada yg bisa bantu sya tdee nya brp
bb 83
tb 148
usia 35
(14条评论)
2020年12月26日
Temen² jd sebenarnya sya hrs mkn di tdee ini apa d bmr fs..??soalnya yg d fs akg 1500
(2条评论)
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