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chi3333332003
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体重历史纪录
41到45,总共308
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2023年11月22日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
60.1 公斤
17.9 公斤
7.1 公斤
合理的
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一个星期减少1.0 公斤
2023年11月20日
車厘茄
藍莓
黑咖啡
膠原蛋白肽+蛋白粉+麥片
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2023年11月18日
添加评论
2023年11月17日
添加评论
2023年11月17日
今日輕回一點,但仍未落回59kg,只是吃了三天外食,就升了3kg,實在太恐怖,還有更恐怖的是今晚會與親戚們聚餐..........這星期恐怕會在62kg中度過
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
60.8 公斤
17.2 公斤
7.8 公斤
合理的
(1 条评价)
一个星期减少3.5 公斤
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