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2019年09月10日
4 bln berlalu up n down betah di 69kg. nipun dah sgt bersyukur sambil menyusui ga nambah gembrot :)
2019年09月9日
sebenernya, kalo mau berkontemplasi dengan jujur, aku ni makan bukan karena beneran lapar. tapi cuma sekedar memenuhi hawa nafsu. ckckck sad but true😢
2019年09月9日
aku mencoba tidak makan kecuali bener2 lapar. ni jam 1 lewat belum makan. biasanya jam 11 udah belingsatan
2019年09月6日
2019年09月6日
oat 4sdm + buah dan wedang jahe. akhirnya sukses sarapan bener :D
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