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36到40，总共395
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2024年03月9日
semana eu comi 650 calorias por dia
ritalina me ajudou muito
musculação todos os dias
comi até as 18:00
ovo -carne-ovo
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
84.3 公斤
8.7 公斤
21.3 公斤
合理的
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一个星期减少1.9 公斤
2024年03月2日
semana de scapes
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
86.2 公斤
6.8 公斤
23.2 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.1 公斤
2024年02月24日
semana ritalina
comendo ate as 6:00
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
86.1 公斤
6.9 公斤
23.1 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.7 公斤
2024年02月17日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
86.8 公斤
6.2 公斤
23.8 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.1 公斤
2024年02月10日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
86.7 公斤
6.3 公斤
23.7 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.1 公斤
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