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2020年03月2日
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2020年03月2日
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2020年03月1日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
108.7 公斤
0 公斤
20.7 公斤
合理的
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稳定体重
2020年02月29日
Guten Morgen zusammen, ab heute gibts wieder.
Das Rauchen aufgeben hat geklappt, jetzt kommen definitiv die Kilos dran.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
108.7 公斤
0 公斤
20.7 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.1 公斤
2019年10月8日
Seit langem nichts mehr gemacht.
Jetzt habe ich erfolgreich die Kippen besiegt und nun sind die Kilos dran.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
107 公斤
0 公斤
19 公斤
合理的
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一星期增加0.1 公斤
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