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2021年01月11日
galletas de castaña coco y mandarina. sin hluten y sin leche
(2条评论)
2021年01月11日
pan para mañana. sin gluten. hecho con huevos de casa y tahini. esta bastante bien de textura.
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2021年01月11日
este año haré una dieta libre de gluten y algunos cereales, y prácticamente vegana con excepción de los huevos de mis gallinas y quizás algo de pescado en mi día social. 6 días sanos y uno social. me gustaría hacer ayuno los lunes después de sobrepasarse el finde. pero solo si me apetece.
objetivo: eliminar el mioma q tengo. y reducir el liquen y hongo de mi piel.
tiempo de experimento. mínimo un año. si funciona lo largo por 2 años.
al mismo tiempo, he leído el libro "un día una comida" q asegura ser rejuvenecedor este sistema. quiero probar los efectos.
mi marido se apunta. los q duermen en el mismo.colchon se vuelven de la misma condición.
gracias por leerme. un saludo.
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合理的
(32条评论)
稳定体重
2021年01月11日
lasaña de ayer. mas esparragos y tosta con anchoas y tomates secos. es la comida de mi marido yo hoy ayuno. solo tomare alguna fruta
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2021年01月10日
lasaña. d. seignalet para enfermedades autoinmunes, ain gluten, sin leche, sin carne por su puesto. vegana
(5条评论)
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