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2022年02月7日
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2022年02月7日
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2022年02月6日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
84.2 公斤
5.8 公斤
9.2 公斤
合理的
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一星期增加0.2 公斤
2021年11月29日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
82.3 公斤
7.7 公斤
7.3 公斤
合理的
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一个星期减少0.6 公斤
2021年11月19日
Вчера в голову пришла мысль о том, что я так долго не обращаю внимание на то чем питаюсь. Как следствие - набор веса, скачки в 2 кг стали нормой и честно говоря меня это не расстраивает почему-то . Осенью впала в какое-то оцепенение и аппатично жду чего-то..... весны, нового года и запаха мандарин, позитива или просто сложившаяся ситуация угнетает. Однако! буду пытаться становиться счастливее и искать пути 💪побороть это оцепенение. А это я оставлю для напоминания здесь. 😏
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
83.2 公斤
6.8 公斤
8.2 公斤
合理的
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一星期增加0.0 公斤
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