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体重历史纪录
36到40,总共201
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2023年12月24日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
58.6 公斤
5.6 公斤
6.6 公斤
合理的
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一个星期减少0.7 公斤
2023年12月23日
эноки теперь моя любовь)))
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2023年12月20日
чувствую до нового года цифру 57 не увижу😒 вес стал максимально медленно снижаться
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
59 公斤
5.2 公斤
7 公斤
合理的
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一个星期减少0.4 公斤
2023年12月18日
ещё одна неделя прошла на ИГ, результат не большой, но есть и это радует
вес -0.5
талия и грудь по 0
бедра -1
впринципе нормально, идём дальше 💪
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
59.1 公斤
5.1 公斤
7.1 公斤
合理的
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稳定体重
2023年12月17日
вот такой омлет на обед!
еще будет капучина на миндальном молоке
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O_I_E的体重历史
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