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2023年04月23日
Moment symbolique qui illumine ma journée et m'encourage pour poursuivre le chemin...mais aussi profiter pleinement de ce dimanche et d'un bon repas familial ce midi !
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2023年04月22日
coucou les FS...petite question qui me taraude! ma VQR est à 1800 calories et j'essaie donc de créer un déficit pour être toujours en dessous (1300) mais depuis 3 semaines je n'ai perdu qu'un kilo alors que certain jour comme aujourd'hui mon activité sportive me fait brûler 800 calories...j'ai le sentiment que mon métabolisme est lent...pensez vous que si je monte à 1800 calories je perdrai quand même! hier journée à 2000 et j'ai fait sauter un palliet?! des conseils. merci
(5条评论)
2023年04月22日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
100.3 公斤
11 公斤
25.3 公斤
合理的
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一个星期减少0.5 公斤
2023年04月16日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
100.7 公斤
10.6 公斤
25.7 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.1 公斤
2023年04月14日
😊
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
101 公斤
10.3 公斤
26 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少2.3 公斤
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