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36到40,总共75
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2023年08月25日
Ужин размером с мой дневной калораж.
Но могу позволить себе отметить начало отпуска!
1420 ккал.
(4条评论)
2023年08月22日
Еда с собой на работу это необязательно котлеты с макаронами. У меня сегодня - салат нисуаз с тунцом, проростками маш и вялеными томатами, заправленный соусом винегрет.
640 ккал.
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2023年08月22日
Каша с семенами чиа, орешками и курагой. 350 ккал
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2023年08月21日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
60.1 公斤
4.9 公斤
5.1 公斤
合理的
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一个星期减少0.2 公斤
2023年08月19日
Галета с нектаринами и лавандой. 800 ккал.
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