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63sommar
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体重历史纪录
36到40，总共154
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2020年12月2日
Precis ett halvår sedan jag började min viktresa. Har på den tiden gått ner 24kg. Är så otroligt stolt att jag kommit så långt trots att jag inte varit alltför strikt. Det är ett bra sätt med fat secret då man registrerar allt, samt får läsa om andras resor. Samt allt pepp man får. Nu har jag 7 kg kvar. Trivs så galet bra med att ha blivit av med all övervikt. Vill och kommer aldrig bli tjock igen. Lycka till alla ni andra. Kan jag så kan ni. 🥰
2020年12月1日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
62.7 公斤
24 公斤
6.7 公斤
合理的
一个星期减少2.1 公斤
2020年11月30日
kyckling curry med ris och vitkål. 606 kalorier
2020年11月30日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
63 公斤
23.7 公斤
7 公斤
合理的
一个星期减少0.2 公斤
2020年11月23日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
63.2 公斤
23.5 公斤
7.2 公斤
合理的
一个星期减少0.2 公斤
63sommar的体重历史
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