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体重历史纪录
36到40，总共79
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12
...
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2022年06月9日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
53.2 公斤
0 公斤
0 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少2.1 公斤
2022年06月8日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
53.5 公斤
0 公斤
0 公斤
合理的
添加评论
稳定体重
2022年06月7日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
53.5 公斤
0 公斤
0 公斤
合理的
添加评论
一星期增加4.2 公斤
2022年06月6日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
52.9 公斤
0 公斤
0 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.7 公斤
2022年06月6日
Медленно повышаю ккал и прогрессию нагрузок в силовых. Эту неделю питаюсь на 2066ккал в день.
(5条评论)
Улучшаю_себя的体重历史
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