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31到35，总共47
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2021年07月19日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
78 公斤
8 公斤
18 公斤
合理的
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一个星期减少0.2 公斤
2021年06月13日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
79 公斤
7 公斤
19 公斤
合理的
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一个星期减少1.8 公斤
2021年06月9日
turun 5kg tapi lingkar tubuh belum turun gara2 lama gak olahraga. teman2 ada tips enaknya olahraga apa ya soalnya aku orangnya bosenan jadi gak bisa 1 jenis olahraga aja.
添加评论
2021年06月9日
Lingkar Pinggang : 81 cm
Lingkar Perut. : 102 cm
Lingkar Paha. : 70 cm
Hip. : 112 cm
Lingkar Lengan. : 34cm
Bust. : 97 cm
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
80 公斤
6 公斤
20 公斤
合理的
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稳定体重
2021年05月11日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
80 公斤
6 公斤
20 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.6 公斤
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