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31到35，总共56
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2020年05月21日
500 calorias al desayuno , filetes de pollo , avena integral ,yogurt protein ,platano
添加评论
2020年01月26日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
86.3 公斤
17.3 公斤
1.3 公斤
合理的
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一个星期减少0.3 公斤
2019年12月28日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
87.4 公斤
16.2 公斤
2.4 公斤
合理的
添加评论
稳定体重
2019年12月15日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
87.4 公斤
16.2 公斤
2.4 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少4.2 公斤
2019年12月14日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
88 公斤
15.6 公斤
3 公斤
合理的
添加评论
一星期增加12.3 公斤
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