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体重历史纪录
31到35，总共39
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2018年11月5日
Sebenernya hari ini ga berharap banyak bakalan turun soalnya minggu kemaren kebanyakan cheat meal dari mulai makan roti gandum sampe 2 bungkus (600gr) sampe ayam geprek 2 porsi. Tapi alhamdulillah bisa turun😊
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
76 公斤
9 公斤
30 公斤
合理的
一个星期减少1.0 公斤
2018年10月29日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
77 公斤
8 公斤
31 公斤
合理的
一个星期减少1.0 公斤
2018年10月22日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
78 公斤
7 公斤
32 公斤
合理的
一个星期减少1.0 公斤
2018年10月15日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
79 公斤
6 公斤
33 公斤
合理的
一个星期减少2.0 公斤
2018年10月8日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
81 公斤
4 公斤
35 公斤
合理的
一个星期减少1.5 公斤
kyustisia的体重历史
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