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2024年06月3日
Суперфуд). Все что на фото, кроме кофе, выращено с любовью моей мамой. Новосибирск, 3 июня. 450 ккал
(2条评论)
2024年06月3日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
53.4 公斤
5.1 公斤
2.4 公斤
合理的
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一个星期减少0.4 公斤
2024年06月2日
Новосибирск, 2 е июня. Мама вырастила уже корзину клубнички 🍓
(8条评论)
2024年06月2日
Доброе утро. Как всегда, встала в 5 утра и побежала в сад набрать цветов…
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2024年06月1日
Первый летний завтрак. Гречка с холодным козьим маслом гхи.Яйца из-под маминой курочки. Смузи крапива, одуванчик, мангольд, цветы горчицы, киви, банан. Черный кофе. 625 ккал. 1250 мг калия. 24 г белка. Вкусно.
(5条评论)
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