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31到35,总共75
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2021年03月13日
In the middle of what looks like two weeks of shark week. cramps, nausea, clots, dizzy e.t.c.woke up with an impulse to binge. Went to the grocery store got mayonnaise, carrot cake and chutney balls. Old me would have ate the whole cake & puff packet.
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2021年03月8日
week 3 on mantainance. I think im getting the hang of this whole mantainance thing.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
72.2 公斤
53.8 公斤
0.7 公斤
合理的
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一个星期减少0.2 公斤
2021年03月7日
Bone broth at the bottom. Spent ages on it but it was so worth it.
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2021年03月4日
This is becoming a daily thing. The lady now has my order ready by the time i show up lol
(2条评论)
2021年03月3日
Broc from last night's left overs and black pepper crackerbread constitutes one of my laziest lunches ever.
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