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2020年09月19日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
86.9 公斤
31.2 公斤
16.9 公斤
合理的
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一个星期减少4.2 公斤
2020年09月18日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
87.5 公斤
30.6 公斤
17.5 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少2.5 公斤
2020年09月16日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
88.2 公斤
29.9 公斤
18.2 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少5.6 公斤
2020年09月15日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
89 公斤
29.1 公斤
19 公斤
合理的
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一星期增加0.7 公斤
2020年08月29日
Necesito desahogarme un poco..
En enero del 2019 decido qe no puedo seguir a mis 26 años , casi 27, con 118 quilos. Con dos niños peqeños , con los cuales me gustaría hacer cosas que no podia hacer.
Lo hago sin seguir una “dieta de papel” , me limito a comer sano y empiezo a salir a andar. En casa mi , en aqel momento marido, no me apoya. Yo con ensaladas y el con pizzas y hamburguesas..
Sigo adelante sin su apoyo, voy viendo resultados y empiezo a quererme mas.
Ahora mismo eatoy en trámites de divorcio. La cosa está muy chunga.. estoy con antidepresivos, hay dias qe me doy atracones y días que no como nada..
(35条评论)
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