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体重历史纪录
31到35，总共53
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2024年03月5日
Что-то с настроением…🤷🏻♀️
Радость весне с утра, сменяется хандрой и раздражением к вечеру…
Лень одолевает, и я заедаю своё 💩ое настроение..
Ну супер, что .. здравствуйте лишние кг 😃
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2024年02月16日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
59.9 公斤
0.1 公斤
59.9 公斤
合理的
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一星期增加0.2 公斤
2023年12月18日
Посмотрим, что будет после Нового Года!
Пока что, не чего не считаю!
Прибавки есть(
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
58.3 公斤
1.7 公斤
58.3 公斤
合理的
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一星期增加0.1 公斤
2023年11月22日
Я не могу собраться , и снова начать худеть🤬
Ну хоть поправилась совсем немного.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
57.8 公斤
2.2 公斤
57.8 公斤
合理的
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一星期增加0.1 公斤
2023年10月17日
После нескольких дней обжорства, я снова тут)✊
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