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2022年05月7日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
54.3 公斤
11.7 公斤
0 公斤
合理的
(3条评论)
一个星期减少0.1 公斤
2022年05月2日
Linguine alla Puttanesca 🤤 (Napoli)
Olive nere e verdi denocciolate, capperi dissalati, filetti di acciughe sott’olio, pomodori rossi maturi (o pomodori pelati), spicchio di aglio, prezzemolo, pepe nero, peperoncino rosso fresco, olio extravergine di oliva, sale, Linguine Pasta Buondonno di Gragnano.
(36条评论)
2022年04月30日
Mezze maniche rigate alla Pecorara 🤤 (Versione “bianca” alla romana)
Guanciale, Pecorino Romano, ricotta fresca di pecora, pepe nero, Mezze maniche rigate di Gragnano prodotto dal Pastificio dei Campi.
(21条评论)
2022年04月30日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
54.4 公斤
11.6 公斤
0 公斤
合理的
(1 条评价)
一个星期减少0.2 公斤
2022年04月25日
Pappardelle (fatto a mano) con pesto di carciofi al profumo di limone 🤤 (Amalfi)
Carciofi, Parmigiano Reggiano, Pecorino Romano, spicchio aglio, limone, 5 foglie mentuccia romana, buccia grattugiata di mezzo limone biologico, pinoli, prezzemolo, olio extravergine di oliva, pepe nero, Pappardelle fatto a casa.
(56条评论)
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